双侧乳腺增生和乳腺囊肿可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。乳腺增生通常由激素波动、情绪压力等因素引起,乳腺囊肿多与导管阻塞、炎症反应有关。
减少高脂肪饮食摄入,避免熬夜及精神紧张,穿戴合身内衣减轻局部压迫,适度运动有助于调节内分泌水平。
乳腺增生可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、他莫昔芬等调节激素药物;乳腺囊肿合并感染时需配合头孢克肟、阿莫西林等抗生素治疗。
超声引导下穿刺抽吸适用于较大囊肿减压,红外线照射或微波理疗可缓解增生导致的胀痛症状。
持续增大的复杂囊肿或可疑恶变病灶需行囊肿切除术,乳腺增生伴不典型增生者可考虑区段切除。
建议每3-6个月复查乳腺超声,日常避免摄入含甲基黄嘌呤的咖啡浓茶,疼痛明显时可热敷缓解。