具有清热利尿作用的药材主要有茯苓、泽泻、车前子、玉米须等,也可遵医嘱使用八正合剂、癃清片、三金片等中成药。建议在中医师辨证指导下合理选用,避免自行配伍。
茯苓利水渗湿兼健脾宁心,适用于水肿尿少伴脾虚食少者,可配伍白术、桂枝增强疗效。肾虚滑精者慎用。
泽泻利水泄热效果显著,对小便不利伴头晕目眩者尤宜。常与茯苓配伍使用,但长期服用可能引起电解质紊乱。
车前子清热通淋,善治湿热下注所致小便涩痛。可单味煎水代茶饮,但低血压患者需谨慎使用。
玉米须药性平和,适合轻度水肿及高血压辅助治疗。鲜品煮水饮用安全系数较高,但需避免过量导致频尿。
日常可搭配冬瓜、薏苡仁等食材增强利尿效果,使用中成药需严格遵循医嘱,出现持续水肿或血尿应及时就医排查器质性疾病。