乳腺增生的治疗及预防

Question

乳腺增生的治疗及预防

Answer 1

乳腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、定期复查等方式治疗。乳腺增生通常由内分泌失调、精神压力、不良饮食习惯、遗传因素等原因引起。

1、生活方式调整

保持规律作息，避免熬夜；减少高脂肪高糖饮食，增加蔬菜水果摄入；适度运动有助于调节内分泌功能。

2、药物治疗

可能与雌激素水平异常、孕激素不足等因素有关，通常表现为乳房胀痛、结节等症状。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。

3、中医调理

可能与肝气郁结、气血瘀滞等因素有关，通常表现为经前乳房胀痛加重等症状。可采用针灸、拔罐等传统疗法配合中药调理。

4、定期复查

建议每半年进行一次乳腺超声检查，40岁以上女性可结合乳腺钼靶检查，及时发现异常变化。

日常建议穿戴合适内衣避免压迫，保持心情舒畅，控制咖啡因摄入，出现持续疼痛或肿块增大应及时就医。