手关节痛风怎么办

Question

手关节痛风怎么办

Answer 1

手关节痛风可通过调整饮食、药物治疗、局部护理、生活方式干预等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、代谢异常、肾功能障碍等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等。增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄。

2、药物治疗

急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、糖皮质激素如泼尼松。缓解期需遵医嘱服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。

3、局部护理

发作期可对患处进行冰敷，每次15-20分钟。抬高患肢减轻肿胀，避免关节受压或过度活动。

4、生活方式干预

控制体重在正常范围，戒烟限酒。避免剧烈运动和关节受凉，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。

痛风患者需长期监测血尿酸水平，定期复查肾功能。发作期间应严格限制嘌呤摄入，症状缓解后仍需维持低嘌呤饮食。