生理期不建议献血。月经期间女性可能出现轻度贫血、免疫力下降、凝血功能减弱及感染风险增加等情况。
月经失血会导致血红蛋白暂时性降低,献血可能加重乏力、头晕等贫血症状。建议月经结束后3天再考虑献血。
经期子宫内膜脱落形成创面,此时献血可能影响机体抗感染能力。需等待月经完全干净后1周再进行献血。
经期前列腺素分泌增加会抑制血小板聚集,可能延长献血后针眼止血时间。建议避开经期及经后2天献血。
经期宫颈口松弛,献血过程中可能增加细菌逆行感染概率。献血前需确保月经结束超过48小时。
献血后建议补充含铁丰富的动物肝脏、红肉等食物,避免剧烈运动,保持穿刺部位清洁干燥。