清宫术后一般需要休息7-14天,实际恢复时间受到手术方式、个人体质、术后护理、并发症预防等多种因素的影响。
1、手术方式
无痛清宫比普通清宫恢复更快,宫腔镜清宫创伤较小,传统刮宫术恢复期相对较长。
2、个人体质
年轻患者恢复较快,贫血或免疫力低下者需延长休养时间,既往有妇科疾病者恢复较慢。
3、术后护理
保持会阴清洁可降低感染风险,术后两周内禁止盆浴和性生活,避免剧烈运动或重体力劳动。
4、并发症预防
出现发热、腹痛加剧或异常出血需及时就医,遵医嘱服用抗生素预防感染,定期复查超声评估恢复情况。
术后建议卧床休息3-5天,补充富含优质蛋白和铁元素的食物,一个月内避免游泳和骑自行车等运动。