尿道炎反复发作可能由饮水量不足、卫生习惯不良、尿路结构异常、糖尿病等因素引起,可通过增加水分摄入、规范清洁、药物控制及基础病管理等方式改善。
每日排尿量过少会导致细菌滞留,建议保持每天1500毫升以上饮水量,通过尿液冲刷减少细菌定植。
如厕后错误擦拭方向或性生活后未及时清洁,可能将肠道菌群带入尿道,需从前向后清洁并保持会阴干燥。
尿道狭窄或膀胱憩室等解剖异常易导致尿液残留,可能与先天发育或既往感染有关,通常伴随排尿困难症状,需通过尿动力学检查确诊后行手术治疗。
血糖过高会抑制白细胞功能并增加尿糖含量,可能与胰岛素抵抗有关,表现为多饮多尿,需监测血糖并使用二甲双胍等药物控制。
反复发作期间建议避免辛辣食物,选择棉质内裤并及时更换,若半年内发作超过3次需进行尿培养及药敏试验。