女性尿道炎患者应避免食用辛辣刺激食物、酒精饮品、高糖食物及咖啡因饮料,以免加重炎症反应或刺激泌尿系统。
1、辛辣食物
辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激尿道黏膜,导致排尿灼热感加重。尿道炎发作期间应选择清淡饮食。
2、酒精饮品
啤酒、白酒等含酒精饮料会加重身体脱水,降低尿液冲刷尿道的作用,同时可能抑制免疫系统功能。
3、高糖食品
蛋糕、糖果等高糖食物可能改变尿路微环境,增加细菌滋生风险。建议控制精制糖摄入量。
4、咖啡因饮料
咖啡、浓茶等含咖啡因饮品具有利尿作用,可能加剧尿频尿急症状,同时刺激膀胱黏膜。
日常需保持每日1500-2000毫升饮水量,可适量摄入蔓越莓汁等富含原花青素的饮品,排尿后注意会阴清洁。