如何改善皮肤粗糙暗黄毛孔粗大

Question

如何改善皮肤粗糙暗黄毛孔粗大

Answer 1

改善皮肤粗糙暗黄毛孔粗大可通过调整护肤习惯、加强保湿、定期清洁、医美干预等方式实现，通常与角质堆积、紫外线损伤、油脂分泌过多、皮肤老化等因素有关。

1、调整护肤习惯

避免过度清洁或使用刺激性产品，选择温和的氨基酸洁面，配合含有神经酰胺的修复类护肤品，有助于强化皮肤屏障。

2、加强保湿

使用含透明质酸、泛醇的保湿产品，每周敷2-3次补水面膜，干燥环境可搭配保湿喷雾，改善角质层含水量减少暗沉。

3、定期清洁

每周1次低浓度果酸或水杨酸去角质，配合吸附型清洁泥膜，减少毛孔堵塞。敏感肌可改用蛋白酶类温和去角质产品。

4、医美干预

光子嫩肤可改善色素沉着，非剥脱点阵激光能刺激胶原重塑毛孔，水光针可深层补水提亮肤色，需在专业机构操作。

日常需严格防晒，避免熬夜及高糖饮食，多摄入富含维生素C的柑橘类水果及富含欧米伽-3的深海鱼，有助于从内改善肤质。