乳腺增生可通过生活调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。乳腺增生通常由内分泌失调、精神压力、饮食不当、乳腺组织退化等原因引起。
减少高脂肪饮食摄入,避免熬夜及情绪波动,穿戴合适内衣减轻乳房压迫,适当运动有助于调节内分泌。
可能与雌激素水平异常、孕激素不足等因素有关,通常表现为乳房胀痛、结节等症状。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、他莫昔芬等药物调节激素平衡。
采用疏肝理气、活血化瘀类中药如柴胡疏肝散、桂枝茯苓丸配合针灸治疗,需由中医师辨证施治。
针对可疑恶性病变或囊肿较大者,可考虑真空辅助微创旋切术、开放肿块切除术,术后需病理检查排除恶变。
建议定期乳腺超声检查,避免摄入含甲基黄嘌呤的咖啡浓茶,保持规律作息有助于症状缓解。