500度近视属于中度近视,通常无法完全恢复,但可通过科学干预延缓进展。主要干预方式有光学矫正、视觉训练、环境调整、定期复查。
佩戴框架眼镜或角膜塑形镜是基础矫正手段,需根据验光结果选择合适度数,家长需每半年带孩子复查视力变化。
通过调节灵敏度训练、双眼视功能训练等改善眼部肌肉协调性,建议家长每日监督孩子完成15分钟训练。
保持读写距离30厘米以上,每20分钟远眺20秒,室内光照不低于300勒克斯,家长需减少孩子电子屏幕使用时间。
每3-6个月进行散瞳验光、眼轴测量等检查,监测近视进展速度,必要时在医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液。