颞下颌关节紊乱综合征可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。
1、生活调整:
避免咀嚼硬物、纠正单侧咀嚼习惯,减少关节负荷,可通过热敷缓解肌肉紧张。
2、物理治疗:
采用超声波治疗或低频电刺激改善局部血液循环,关节手法复位适用于可复性关节盘移位。
3、药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松改善肌痉挛,关节腔注射玻璃酸钠润滑关节。
4、手术治疗:
关节镜手术适用于关节盘穿孔,开放手术如关节成形术用于严重骨关节病,需严格评估适应症。
建议保持软质饮食,避免过度张口动作,夜间佩戴咬合板可减少关节压力,症状持续需及时就诊口腔颌面外科。