舒张压低可能由遗传因素、体位性低血压、贫血、甲状腺功能减退等原因引起,可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗等方式改善。
部分人群因家族遗传倾向导致基础舒张压偏低,通常无伴随症状。建议定期监测血压,避免突然体位变化,无须特殊治疗。
快速起身或长时间站立可能导致舒张压短暂降低,伴随头晕目眩。日常应缓慢改变体位,增加水和盐分摄入,避免脱水。
血红蛋白不足会影响血液携氧能力,导致舒张压降低,常见面色苍白、乏力。可补充铁剂、维生素B12和叶酸,药物包括琥珀酸亚铁片、维生素B12注射液、叶酸片。
甲状腺激素分泌不足会减慢新陈代谢,表现为怕冷、水肿和舒张压降低。需进行激素替代治疗,常用药物有左甲状腺素钠片、甲状腺片。
日常可适量食用富含铁元素的动物肝脏、菠菜,保证充足睡眠,避免过度劳累。若持续出现头晕乏力等症状应及时就医。