皮肤变黑可能由紫外线照射、内分泌失调、炎症后色素沉着、药物副作用等原因引起,可通过防晒护理、激素调节、抗炎治疗、药物调整等方式改善。
长期日晒会刺激黑色素细胞活性增强,导致皮肤色素沉积。日常需严格防晒,使用遮阳伞或SPF30以上防晒霜,避免正午外出。
妊娠、甲状腺功能异常等情况可能促使黑色素生成增多。伴随月经紊乱或体重变化时,建议检测性激素六项,必要时使用氨甲环酸片、谷胱甘肽片等药物调节。
痤疮、湿疹等皮肤炎症愈合后常遗留色素沉着,可能与局部酪氨酸酶活性增高有关。可外用氢醌乳膏、维A酸乳膏配合低浓度果酸焕肤治疗。
长期服用氯丙嗪、米诺环素等药物可能引发药物性色素沉着。需在医生指导下评估是否更换为多西环素、阿奇霉素等替代药物。
日常多摄入富含维生素C的柑橘类水果及番茄,避免摩擦刺激患处,色素沉着持续加重时应至皮肤科排查艾迪生病等少见病因。