皮肤颜色加深可能由遗传因素、紫外线暴露、内分泌紊乱、慢性炎症等原因引起,可通过防晒护理、药物干预、医美治疗等方式改善。
部分人群因基因决定黑色素合成活跃,表现为天生肤色较深。建议加强防晒,避免紫外线加重色素沉积。
长期日晒会刺激黑色素细胞增生,导致晒黑或色斑。需每日使用SPF30以上防晒霜,配合物理遮阳措施。
妊娠、口服避孕药等因素可能引发黄褐斑,与雌激素水平相关。可遵医嘱使用氢醌乳膏、氨甲环酸片、维A酸乳膏等药物。
皮炎愈后或痤疮反复发作可能导致炎症后色素沉着。需治疗原发病,配合维生素E乳膏、熊果苷凝胶、左旋维生素C精华等外用制剂。
日常注意补充维生素C和维生素E含量丰富的食物,避免熬夜及摩擦刺激皮肤,色素沉着持续加重时应就诊皮肤科。