脾胃不好引起的口臭可通过饮食调节、中药调理、改善生活习惯、对症治疗等方式缓解。口臭通常由胃肠功能紊乱、胃火旺盛、幽门螺杆菌感染、口腔疾病等原因引起。
避免辛辣刺激、油腻食物,减少生冷食物摄入,适量食用山药、莲子、芡实等健脾食材,有助于改善胃肠功能。
可在医生指导下使用保和丸、香砂养胃丸、参苓白术散等中成药,这些药物具有健脾和胃、消食化积的功效。
保持规律作息,避免熬夜,适当运动促进胃肠蠕动,餐后漱口保持口腔清洁,有助于缓解口臭症状。
若伴有胃食管反流可使用奥美拉唑,幽门螺杆菌感染需四联疗法,口腔疾病需牙科治疗。胃肠疾病可能表现为腹胀、反酸等症状。
日常可饮用陈皮山楂茶帮助消化,保持口腔卫生,症状持续或加重建议及时就医检查胃肠功能。