黄褐斑可通过防晒护理、局部药物治疗、医美治疗、中医调理等方式改善。黄褐斑可能与紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因有关。
日常严格使用广谱防晒霜,避免紫外线刺激黑色素细胞活化。外出时配合遮阳帽等物理遮挡,减少色斑加深。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸能阻断黑色素传递,维A酸类药物可促进表皮代谢。需在医生指导下联合使用。
调Q激光选择性破坏黑色素,化学剥脱加速角质脱落,强脉冲光改善表皮色素沉着。治疗需根据斑片深度选择方案。
逍遥散疏肝解郁,六味地黄丸滋补肾阴,配合针灸调节气血。适用于伴随月经不调或压力因素的黄褐斑患者。
避免熬夜及焦虑情绪,多食用富含维生素C的柑橘类水果,定期进行皮肤屏障修复护理。