脾虚可以遵医嘱服用补中益气丸、人参健脾丸、四君子丸、参苓白术散等中成药。脾虚多与饮食不节、过度劳累、久病体虚等因素有关,表现为食欲减退、腹胀、大便溏稀等症状。
补中益气丸由黄芪、党参、白术等组成,具有补中益气、升阳举陷的功效,适用于脾胃虚弱、中气下陷引起的乏力、食少腹胀等症状。
人参健脾丸含人参、白术、茯苓等成分,能健脾益气、和胃止泻,常用于脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、大便溏薄等症。
四君子丸由人参、白术、茯苓、甘草组成,是补气健脾的基础方剂,适合气短乏力、食少便溏等脾虚症状较轻者。
参苓白术散包含人参、茯苓、白术等药材,兼具健脾益气与渗湿止泻作用,对脾虚湿盛引起的腹泻、肢体困重效果较好。
脾虚患者日常需避免生冷油腻食物,适量食用山药、红枣、小米等健脾食材,同时注意规律作息,避免过度思虑伤脾。