过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式防治。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起。
减少接触已知过敏原是防治基础,花粉季节关窗、使用防螨寝具、避免宠物接触等措施可降低发作概率。
生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和炎性介质,推荐使用专用洗鼻器每日冲洗1-2次,注意水温接近体温。
鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特可缓解症状,需遵医嘱规范使用。
针对尘螨等明确过敏原可进行舌下含服或皮下注射脱敏治疗,疗程3-5年,可能改变疾病自然进程。
保持室内清洁通风,加强体育锻炼有助于改善体质,症状持续加重或伴发哮喘时应及时就诊。