女性缺铁性贫血主要表现为乏力、头晕、心悸、皮肤苍白,症状发展可分为早期疲劳、进展期呼吸急促、终末期异食癖三个阶段。
常见非特异性疲劳和注意力下降,可能与月经量过多或饮食铁摄入不足有关,建议增加红肉、动物肝脏等富含血红素铁的食物。
出现活动后气促、心跳加快,多因长期铁缺乏导致血红蛋白合成不足,需检测血清铁蛋白,可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂。
可能出现匙状甲、口角炎等组织缺氧表现,严重者出现异食癖,需排除消化道出血等病理性因素,必要时静脉补铁治疗。
日常建议搭配维生素C促进铁吸收,定期监测血常规,避免浓茶咖啡影响铁剂吸收,妊娠期女性需特别注意铁储备。