人工授精后应注意休息调整、避免剧烈运动、观察身体反应、按时复诊检查。
术后24小时内建议卧床休息,避免长时间站立或行走,保持会阴清洁干燥,可选择侧卧姿势减轻腹部压力。
两周内禁止跑步、跳跃等高强度运动,避免提重物超过3公斤,防止腹部用力导致着床失败。
记录阴道分泌物性状,出现持续腹痛或出血量超过月经量需及时就医,正常轻微腹胀属于常见反应。
术后14天需进行血HCG检测确认妊娠结果,若成功受孕需遵医嘱补充黄体酮,未受孕则需评估下一周期方案。
术后饮食宜清淡,每日保证优质蛋白摄入,避免生冷辛辣食物,保持规律作息有助于胚胎着床,出现异常症状应立即联系主治医师。