痔疮可通过调整饮食、改善排便习惯、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等因素引起。
1、调整饮食
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、苹果等食物,每日饮水量建议超过1500毫升。
2、改善排便习惯
避免久坐久蹲,每次排便时间控制在5分钟内,建立规律排便时间,排便时不要过度用力。
3、药物治疗
可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物,缓解出血、疼痛等症状。
4、手术治疗
对于严重痔疮患者可考虑吻合器痔上黏膜环切术、传统外剥内扎术等手术方式,术后需保持创面清洁。
建议避免辛辣刺激食物,适当进行提肛运动,症状持续加重时应及时就医复查。