双手手掌关节疼痛可能由过度劳损、寒冷刺激、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
长期重复性手部活动或用力不当可能导致关节周围肌腱劳损,表现为间歇性酸痛,休息后可缓解。建议减少手部负重活动,局部热敷促进血液循环。
低温环境易诱发关节滑液黏稠度增加,出现僵硬疼痛。日常需注意手部保暖,佩戴手套并使用温水洗手。
可能与关节软骨退行性变、肥胖等因素有关,通常表现为晨僵、活动后疼痛加重。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
可能与自身免疫异常、遗传等因素有关,常伴随对称性关节肿胀。需在风湿免疫科指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。
日常可进行手指伸展运动,适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类,疼痛持续或加重应及时就诊。