女性肝气郁结常见症状包括情绪低落、胸胁胀痛、月经不调、咽喉异物感、失眠多梦,症状发展通常从情志异常逐渐累及生理功能。
长期精神压力导致肝疏泄失常,表现为易怒或抑郁,可通过疏肝解郁类中药如柴胡疏肝散、逍遥丸、丹栀逍遥丸调理,配合心理咨询缓解。
肝经循行部位气机阻滞引发闷痛,疼痛呈游走性,建议用川楝子、延胡索等理气止痛药物,配合热敷或按摩期门穴改善。
肝郁克脾致气血失调,出现经期紊乱或痛经,可选用当归、香附等调经药物,需排查多囊卵巢综合征等器质性疾病。
中医称梅核气,因气滞痰凝所致,半夏厚朴汤等方剂可缓解,需排除反流性食管炎等消化系统疾病。
肝郁化火扰心神,表现为入睡困难或梦境纷纭,可用酸枣仁、夜交藤等安神药物,睡前避免情绪激动。
日常保持适度运动如八段锦,饮食宜选用玫瑰花、陈皮等理气食材,症状持续加重需及时就医排除甲状腺疾病等器质性病变。