儿童夜间咳嗽可能由呼吸道感染、过敏性咳嗽、胃食管反流、鼻后滴漏综合征等原因引起,可通过环境调整、药物治疗、体位管理、病因治疗等方式缓解。
保持卧室湿度在50%左右,避免冷空气或尘螨刺激。家长需定期清洗床品,移除毛绒玩具等过敏原,睡前1小时开窗通风。
过敏性咳嗽可遵医嘱使用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片;感染性咳嗽需在医生指导下使用阿奇霉素干混悬剂或氨溴索口服溶液,禁止自行调整剂量。
家长需将孩子床头抬高15度,左侧卧位睡眠有助于减少胃酸反流。婴幼儿可竖抱拍背10分钟再入睡,避免进食后立即平卧。
鼻后滴漏需用生理海水喷鼻,胃食管反流应少量多餐。若咳嗽伴随喘息、发热或持续超过2周,家长须及时带孩子至儿科或呼吸科就诊。
睡前2小时避免食用甜腻食物,可少量饮用温蜂蜜水(1岁以上儿童)。观察咳嗽频率与特征变化,记录发作时间供医生参考。