神经衰弱患者可遵医嘱服用安神补脑液、枣仁安神胶囊、柏子养心丸、朱砂安神丸等中成药,日常可适量食用小米、核桃、莲子、百合等食物。
含鹿茸、淫羊藿等成分,适用于肾精不足型神经衰弱,表现为失眠多梦、记忆力减退。
以酸枣仁为主药,针对心肝血虚引起的入睡困难、易惊醒症状。
含柏子仁、党参等,改善心脾两虚型神经衰弱伴心悸、食欲不振。
含黄连、地黄等,用于心火亢盛型神经衰弱伴烦躁、口舌生疮。
富含色氨酸可促进血清素合成,帮助改善睡眠质量。
含欧米伽3脂肪酸和褪黑素前体,有助于调节神经系统功能。
莲子心含生物碱,具有清心除烦作用,适合夜间易醒者。
含百合苷等镇静成分,可缓解焦虑情绪和神经性头痛。
中成药需经中医师辨证使用,避免自行配伍,同时保持规律作息和适度运动有助于症状缓解。