人的正常体温值一般在36.1摄氏度到37.2摄氏度之间,实际体温受到测量部位、测量时间、个体差异、年龄等多种因素的影响。
口腔测量正常值为36.3-37.2摄氏度,腋下测量正常值为36.1-37.0摄氏度,直肠测量正常值为36.6-37.5摄氏度。
清晨体温较低,下午体温较高,昼夜波动范围通常在0.5-1.0摄氏度之间。
基础代谢率不同会导致体温差异,女性月经周期中排卵期体温会升高0.3-0.5摄氏度。
婴幼儿体温调节中枢发育不完善,体温波动较大;老年人基础代谢率降低,体温可能略低于年轻人。
建议保持规律作息,避免剧烈运动后立即测量体温,测量前30分钟不要进食冷热食物或进行剧烈活动,发现体温异常应及时就医检查。