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女性拔罐拔屁股的好处
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女性拔罐拔屁股的好处
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  • 陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    女性在臀部拔罐可能有助于缓解肌肉疲劳、改善局部血液循环、减轻腰骶部疼痛、辅助调理妇科问题。

    1、缓解肌肉疲劳

    臀部肌肉长期久坐易劳损,拔罐通过负压刺激促进乳酸代谢,缓解梨状肌等深层肌肉紧张。可配合热敷增强效果,无须特殊药物治疗。

    2、改善血液循环

    负压作用能扩张毛细血管,加速八髎穴区域血流,对改善盆腔淤血有帮助。日常可结合提肛运动增强效果,禁忌皮肤破损时操作。

    3、减轻腰骶疼痛

    针对骶髂关节劳损或坐骨神经受压,拔罐可松弛臀大肌筋膜张力。若伴随下肢放射痛需排查腰椎间盘突出,必要时联合使用甲钴胺等神经营养药物。

    4、辅助妇科调理

    传统医学认为臀部拔罐可刺激胞宫相关经络,对痛经或月经不调有辅助作用。但器质性疾病需优先治疗原发病,如子宫内膜异位症需遵医嘱使用地诺孕素。

    拔罐后24小时内避免受凉,体质虚弱者单次操作不超过10分钟,皮肤过敏或妊娠期禁用,出现水泡需及时消毒处理。

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