牙疼可通过冷敷、盐水漱口、穴位按压、药物止痛等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙龈炎、牙髓炎、智齿冠周炎等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于患侧面部,每次10分钟,可收缩血管减轻肿胀疼痛。适合外伤或智齿发炎引起的急性疼痛。
温盐水含漱能清洁口腔、抑制细菌。将5克食盐溶于200毫升温水,每日重复进行多次,对牙龈炎初期有效。
按压合谷穴(手背虎口处)或颊车穴(下颌角前凹陷处),持续揉压有助于暂时缓解神经性牙痛。
布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药可短期使用,甲硝唑适用于厌氧菌感染。需遵医嘱服用。
避免过硬过冷过热食物刺激,保持口腔清洁。若疼痛超过48小时或伴随发热,应及时就诊口腔科排查病因。