全身刺痛可能由神经压迫、皮肤炎症、代谢紊乱、纤维肌痛综合征等原因引起,可通过药物缓解、物理治疗、生活方式调整等方式改善。
长期不良姿势或椎间盘突出可能导致神经受压,表现为电击样刺痛。建议避免久坐,使用甲钴胺片、维生素B1片、加巴喷丁胶囊营养神经。
接触性皮炎或带状疱疹初期会引起皮肤烧灼感,伴随红疹。保持皮肤清洁,外用炉甘石洗剂、口服氯雷他定片、阿昔洛韦片抗病毒治疗。
糖尿病周围神经病变或尿毒症会导致异常感觉。需控制血糖肌酐,服用硫辛酸胶囊、依帕司他片、碳酸钙D3片调节代谢。
中枢敏化引起的广泛性疼痛,伴睡眠障碍。可尝试普瑞巴林胶囊、度洛西汀肠溶片、阿米替林片配合认知行为治疗。
日常注意保暖避免冷刺激,适度进行游泳等低冲击运动,饮食中增加深海鱼、坚果等抗炎食物摄入。