剖腹产后坐月子期间便秘怎么办

Question

剖腹产后坐月子期间便秘怎么办

Answer 1

剖腹产后坐月子期间便秘可通过调整饮食、适度活动、腹部按摩、药物治疗等方式缓解。便秘通常由术后胃肠功能恢复慢、饮食结构单一、活动量减少、伤口疼痛抑制排便等原因引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花、火龙果等，每日饮水不少于1500毫升，避免辛辣刺激食物。家长需注意观察孩子排便情况，若2-3天未排便可尝试用棉签蘸植物油轻柔刺激肛门。

2、适度活动

术后24小时后可在床上翻身，48小时后尝试下床缓慢行走，促进肠蠕动恢复。家长需搀扶产妇避免跌倒，每次活动不超过10分钟。

3、腹部按摩

顺时针按摩脐周腹部，每次5-10分钟，每日2-3次。按摩前确认伤口无渗血，手法需轻柔避开手术切口。

4、药物治疗

顽固性便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露或小麦纤维素颗粒。禁用刺激性泻药，哺乳期用药需咨询医生。

坐月子期间保持规律作息，养成定时排便习惯，如症状持续超过1周或出现腹胀呕吐需及时就医。