手关节疼痛肿胀可能由外伤、过度劳损、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
手部碰撞或扭伤可能导致关节周围软组织损伤,表现为局部肿胀疼痛。急性期需冰敷并制动,可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解症状。
长期重复手部动作易引发肌腱炎或滑膜炎,伴随晨僵和活动受限。建议减少重复性动作,热敷后使用塞来昔布胶囊或外用氟比洛芬凝胶贴膏。
关节软骨退变可能导致骨赘形成,常见于中老年人群,晨起关节僵硬明显。可联合使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液及对乙酰氨基酚缓释片。
自身免疫性疾病常累及近端指间关节,呈对称性肿胀伴血沉升高。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物,严重者需生物制剂治疗。
日常应避免手部受凉或负重,适量进行握力球训练,若持续肿胀超过两周或出现关节变形需及时风湿免疫科就诊。