如何判断自己是否易孕体质

Question

如何判断自己是否易孕体质

Answer 1

易孕体质通常表现为月经规律、排卵正常、无生殖系统疾病，可通过观察月经周期、基础体温、宫颈黏液变化等方式初步判断。

1、月经规律

月经周期稳定在28-35天，经期持续3-7天，经量适中且无痛经，提示卵巢功能正常。建议记录月经周期至少3个月。

2、排卵正常

排卵期出现透明拉丝状宫颈黏液，伴随轻微下腹坠胀感。可通过排卵试纸检测黄体生成素峰值，或超声监测卵泡发育。

3、激素水平

性激素六项检查显示促卵泡激素、黄体生成素、雌激素等指标在正常范围，甲状腺功能无异常。

4、生殖健康

无多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等疾病史，输卵管造影显示通畅，男方精液分析结果正常。

备孕期间建议保持规律作息，适量补充叶酸，避免吸烟饮酒，若尝试6个月未孕需及时就医评估。