女性尿频尿急尿不尽可通过调整饮水习惯、保持会阴清洁、药物治疗、手术治疗等方式改善,通常由饮水量过多、泌尿系统感染、膀胱过度活动症、盆腔器官脱垂等原因引起。
短时间内大量饮水或饮用咖啡酒精等刺激性饮品可能导致排尿异常,建议每日分次少量饮水,避免睡前两小时摄入液体。
不洁性生活或擦拭方式不当可能引发尿道刺激,需每日用温水清洗外阴,如厕后从前向后擦拭,选择纯棉透气内裤。
泌尿系统感染可能与细菌逆行感染有关,通常伴随排尿灼痛,可遵医嘱使用左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散、头孢克肟胶囊等抗菌药物。膀胱过度活动症可能与神经调节异常有关,表现为急迫性尿失禁,可使用琥珀酸索利那新片、托特罗定缓释片、米拉贝隆缓释片等调节膀胱功能。
盆腔器官脱垂可能因盆底肌松弛导致排尿困难,伴随下腹坠胀感,经评估后可选择阴道前壁修补术、尿道中段悬吊术等术式。
日常可练习凯格尔运动增强盆底肌力量,避免久坐及提重物,出现血尿、发热或腰痛症状需立即就医。