手指关节变形可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等方式改善。关节变形通常由骨关节炎、类风湿关节炎、创伤后遗症、痛风性关节炎等原因引起。
热敷或冷敷可缓解关节疼痛和僵硬,建议每日重复进行15-20分钟,配合低频脉冲电刺激帮助改善局部血液循环。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解炎症,改善型抗风湿药甲氨蝶呤适用于类风湿关节炎,关节腔注射玻璃酸钠可润滑关节。
严重变形需考虑关节成形术或置换术,创伤性关节炎患者可能需关节融合术,术前需评估心肺功能及术后康复条件。
定制化手部功能锻炼可增强肌力,作业治疗能改善日常生活能力,水中运动可减少关节负荷,需在康复师指导下循序渐进。
日常避免手指过度负重,注意关节保暖,适量补充钙和维生素D,定期复查关节X线评估病情进展,出现红肿热痛需及时就医。