雀斑可通过防晒护理、局部药物治疗、化学剥脱术、激光治疗等方式改善。雀斑多与遗传因素、紫外线暴露、内分泌变化、皮肤屏障功能受损有关。
日常严格使用广谱防晒霜,避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出,配合遮阳帽等物理遮挡。防晒可减少黑色素合成,防止雀斑颜色加深。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素生成;维A酸乳膏能促进表皮更替;氨甲环酸精华可阻断黑色素传递。需在医生指导下使用,可能出现皮肤刺激等不良反应。
果酸或水杨酸剥脱可加速角质层脱落,改善表皮色素沉着。治疗可能与皮肤灼烧感、暂时性红斑有关,术后需加强保湿修复。
调Q激光选择性破坏黑色素颗粒,皮秒激光通过光机械效应分解色素。治疗通常需要多次,术后可能出现短暂色素沉着或减退。
雀斑患者日常应注重保湿修复,避免搔抓刺激,治疗后需定期复诊评估效果。合并黄褐斑等复杂色素问题建议至皮肤科综合诊治。