肾虚会失眠健忘吗

Question

肾虚会失眠健忘吗

Answer 1

肾虚可能导致失眠健忘，常见于肾阴虚或肾阳虚患者，伴随症状包括腰膝酸软、耳鸣等。

1、肾阴虚

肾阴不足导致虚火扰神，表现为入睡困难、多梦易醒，可遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等滋阴降火。

2、肾阳虚

肾阳亏虚引发心神失养，常见嗜睡但睡眠浅、记忆力减退，治疗需温补肾阳，如金匮肾气丸、右归丸、龟鹿二仙胶等。

3、精血亏虚

肾精不足影响脑髓充盈，导致健忘、注意力涣散，可配合阿胶、何首乌等补益精血，或服用七宝美髯丹。

4、兼夹证型

肾虚合并心脾两虚时，失眠健忘加重，需心肾同调，如天王补心丹、归脾丸等，并配合足三里穴位按摩。

日常可食用黑芝麻、核桃等补肾食材，避免熬夜及过度思虑，症状持续需中医辨证调理。