生化妊娠后注意事项主要有调整心理状态、观察身体变化、合理饮食营养、避免过早同房。
建议通过正念冥想或心理咨询缓解焦虑情绪,避免过度自责。配偶应给予充分情感支持,共同参加心理疏导课程。
需每日记录阴道出血量及腹痛程度,若出现发热或持续大量出血应及时复查血HCG及B超,排除妊娠物残留。
增加瘦肉、动物肝脏等含铁食物预防贫血,搭配西蓝花、柑橘等富含叶酸的蔬菜水果,必要时可遵医嘱服用复方硫酸亚铁叶酸片。
术后1个月内禁止盆浴及性生活,保持会阴清洁。建议选择棉质内衣并每日更换,避免剧烈运动导致盆腔充血。
生化妊娠后3个月经周期内建议避孕,待子宫内膜完全修复后再备孕,期间可进行基础体温监测评估卵巢功能恢复情况。