内热外寒可以遵医嘱吃银翘解毒片、防风通圣丸、小柴胡颗粒、双黄连口服液等药物,建议及时就医明确病因,在医生指导下用药。
梨具有清热润燥作用,适合内热症状,可生食或炖煮。
白萝卜能理气化痰,帮助缓解外寒内热引起的咳嗽痰多。
莲藕清热生津,适合阴虚内热体质者煮汤食用。
绿豆清热解毒,可煮粥或煲汤辅助缓解内热。
含金银花等成分,适用于外感风热兼有内热引起的咽喉肿痛。
具有解表通里功效,针对外寒内热导致的恶寒发热症状。
调和表里,适用于寒热往来、胸胁苦满等半表半里证。
清热解毒,用于外感风热与肺胃热盛并见的病症。
出现内热外寒症状时需避免辛辣刺激饮食,保持充足休息,若症状持续或加重应及时就诊。