三岁孩子腿疼可能由生长痛、运动损伤、维生素D缺乏性佝偻病、幼年特发性关节炎等原因引起,建议家长观察疼痛特点并就医排查。
儿童快速生长期可能出现夜间下肢隐痛,与骨骼肌肉生长不协调有关。家长可通过热敷按摩缓解,无须用药。
跑跳过度可能导致肌肉拉伤或软组织挫伤。家长需限制剧烈活动,局部冷敷后可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等镇痛。
维生素D缺乏可致骨痛伴多汗、方颅,与日照不足或摄入不足有关。家长应每日补充维生素D滴剂,多食用海鱼蛋黄等富含维生素D食物。
晨僵伴关节肿胀需警惕自身免疫性疾病,可能与遗传或感染诱发有关。需就医进行抗核抗体检测,常用药物包括甲氨蝶呤片、萘普生颗粒等。
日常注意补充牛奶等高钙食物,避免长时间负重活动,若疼痛持续超过3天或伴发热需及时儿科就诊。