剖腹产后便秘可能由麻醉影响、活动减少、饮食结构改变、盆底肌功能紊乱等原因引起,可通过调整饮食、适度运动、药物治疗、盆底康复等方式缓解。
剖腹产手术中使用的麻醉药物会暂时抑制肠道蠕动功能,导致排便困难。建议术后尽早翻身活动,帮助肠道功能恢复。
术后卧床休养期间活动量骤减,肠道蠕动减慢易引发便秘。可在医生指导下进行床上翻身、抬腿等轻度活动。
产后饮食过于精细或水分摄入不足会导致粪便干结。应增加膳食纤维摄入,适量食用火龙果、西梅等通便食物。
可能与妊娠期激素变化或手术创伤有关,通常表现为排便无力感。可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等缓泻剂,后期配合凯格尔运动康复。
术后恢复期建议保持每日2000毫升饮水量,适当按摩腹部促进肠蠕动,若症状持续超过一周需及时就医。