皮肤出现无痛痒的凸起肉疙瘩可通过日常观察、局部护理、药物治疗、手术切除等方式处理,可能与皮赘、软纤维瘤、脂溢性角化病、表皮囊肿等常见良性病变有关。
体积小且长期稳定的皮赘通常无须处理,避免反复摩擦刺激病变部位,保持皮肤清洁干燥。
软纤维瘤可尝试外用维A酸乳膏改善外观,合并炎症时使用莫匹罗星软膏预防感染,护理时避免抓挠。
脂溢性角化病可遵医嘱使用水杨酸软膏、氟尿嘧啶乳膏或咪喹莫特乳膏,可能伴随皮肤粗糙或色素沉着。
快速增大的表皮囊肿建议手术切除,可能与毛囊堵塞有关,通常表现为皮下圆形包块伴中央黑头样开口。
日常注意防晒并避免使用刺激性护肤品,若疙瘩突然增大、破溃或颜色改变应及时就医明确性质。