顺产后阴道壁膨出可通过盆底肌锻炼、生物反馈治疗、子宫托放置、手术治疗等方式改善。阴道壁膨出通常由分娩损伤、腹压增加、盆底组织松弛、激素水平变化等原因引起。
通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量,每日重复进行收缩放松训练,持续3个月以上可改善轻度膨出。
借助仪器指导正确收缩盆底肌,配合电刺激促进肌肉功能恢复,适合中度膨出患者。
使用硅胶子宫托机械支撑脱垂组织,需定期消毒更换,适用于不能耐受手术的患者。
重度膨出需行阴道前后壁修补术,可能与盆底筋膜断裂、韧带松弛有关,常伴随尿失禁、下坠感等症状。
避免提重物及长期站立,增加富含优质蛋白和维生素C的食物摄入,产后42天应复查盆底功能。