抑郁症的判断需要结合情绪低落、兴趣减退、持续疲劳等核心症状,以及社会功能受损程度、持续时间等综合评估,主要通过专业心理量表筛查和临床访谈确诊。
持续两周以上的情绪低落、对日常活动丧失兴趣、精力减退是抑郁症的典型三联征,可能伴随自我评价过低或罪恶感。
食欲改变、睡眠障碍、注意力下降、反复出现死亡念头等生物学症状,若同时出现3-4项需高度警惕抑郁症。
症状导致工作学习效率显著下降或人际关系恶化,社会功能损害程度是判断病情严重性的重要指标。
需排除甲状腺功能异常、脑器质性疾病等躯体疾病导致的抑郁状态,以及双相情感障碍的抑郁发作期。
建议出现相关症状时尽早就诊精神心理科,通过PHQ-9量表等专业评估工具结合医生面诊进行诊断,避免自行贴标签或延误治疗。