双腿膝盖以下胀麻可能由生理性压迫、血液循环不良、腰椎间盘突出、糖尿病周围神经病变等原因引起,需结合具体症状和检查结果明确诊断。
长时间保持蹲姿或盘腿坐可能压迫下肢神经血管,导致暂时性胀麻,改变体位后通常可缓解,无须特殊治疗。
久坐久站或下肢静脉功能不全可能影响血液回流,表现为胀麻伴沉重感,建议穿戴弹力袜并定期活动下肢。
可能与长期负重或姿势不当有关,突出椎间盘压迫神经根时可出现下肢放射痛及麻木,需通过影像学确诊,可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、塞来昔布等药物。
长期血糖控制不佳可能导致末梢神经损伤,表现为对称性麻木刺痛,需严格控糖并配合硫辛酸、依帕司他、加巴喷丁等药物治疗。
日常应避免长时间维持固定姿势,适度运动促进血液循环,若症状持续加重或伴随肌力下降需及时就医排查病因。