手指关节僵硬疼痛可能由生理性劳损、寒冷刺激、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
长期重复手部动作可能导致肌腱劳损,表现为晨起短暂僵硬。建议减少手工活动,热敷缓解症状。
低温环境易引发关节滑液黏稠度增加,可佩戴保暖手套,局部按摩促进血液循环。
可能与年龄增长、关节退变有关,典型表现为活动后疼痛加重。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
属于自身免疫性疾病,常伴对称性关节肿胀。需规范使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。
日常注意避免手指过度负重,适当进行抓握训练,若持续疼痛或出现关节变形应及时就诊风湿免疫科。