湿热口粘失眠可通过清热化湿、安神助眠、健脾和胃、疏肝解郁等方式治疗。湿热内蕴可能由饮食不节、情志失调、脾胃虚弱、肝胆湿热等原因引起。
湿热内蕴导致口粘失眠,可选用黄连、黄芩、栀子等清热化湿药物,如黄连解毒汤、龙胆泻肝汤等方剂。湿热较重者可配合藿香、佩兰等芳香化湿药。
失眠症状明显者可选用酸枣仁、柏子仁、夜交藤等安神药物,如酸枣仁汤、天王补心丹等方剂。伴有心悸者可加用龙骨、牡蛎等重镇安神药。
脾胃虚弱导致的湿热内生,可选用党参、白术、茯苓等健脾药物,如参苓白术散、六君子汤等方剂。食欲不振者可加用山楂、神曲等消食药。
情志不畅引起的肝胆湿热,可选用柴胡、郁金、香附等疏肝药物,如柴胡疏肝散、逍遥散等方剂。情绪抑郁者可配合玫瑰花、合欢皮等解郁药。
建议调整饮食结构,避免辛辣油腻食物,适当运动促进排汗,保持规律作息,必要时在中医师指导下进行针灸或拔罐治疗。