清洗鼻腔对缓解鼻炎症状有明显好处。鼻腔冲洗可清除过敏原和分泌物,减轻鼻塞和炎症,常用方法包括生理盐水冲洗、海盐水喷雾、洗鼻壶冲洗、鼻腔冲洗器。
使用等渗生理盐水冲洗鼻腔,能有效清除鼻腔内致病菌和过敏原。适用于过敏性鼻炎和慢性鼻炎急性发作期,可配合使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂。
高渗海盐水喷雾可减轻鼻黏膜水肿,改善通气功能。对轻度鼻炎患者效果显著,症状加重时可联合使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、曲安奈德鼻喷雾剂、盐酸左卡巴斯汀鼻喷雾剂。
洗鼻壶配合温盐水可深度清洁鼻腔,特别适合鼻窦炎伴大量脓性分泌物的情况。冲洗后症状未缓解需就医,可能需配合阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟、克拉霉素等药物治疗。
电动鼻腔冲洗器能产生脉冲水流,清洁效果更彻底。适用于顽固性鼻炎患者,但严重鼻中隔偏曲者慎用,必要时需在医生指导下使用孟鲁司特钠、氯雷他定、西替利嗪等药物。
建议每日清洗1-2次,水温保持在37℃左右,冲洗后避免用力擤鼻。若出现耳痛、鼻出血等症状应立即停止并就诊。