哮喘发作可通过保持镇静、调整体位、使用药物、就医治疗等方式缓解。哮喘通常由过敏原刺激、呼吸道感染、剧烈运动、情绪波动等原因引起。
焦虑会加重呼吸困难,建议缓慢深呼吸,避免过度换气。家属应安抚患者情绪,移除周围可能诱发哮喘的物品。
采用半坐卧位或前倾坐姿,双手撑膝帮助呼吸肌发力。避免平躺导致横膈膜受压,加重呼吸困难症状。
立即使用医生处方的速效支气管扩张剂,如沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵雾化液、特布他林吸入粉雾剂。用药后观察15分钟症状是否缓解。
若出现口唇发绀、意识模糊等危重症状,或用药后无改善,须立即拨打急救电话。长期反复发作者需完善过敏原检测和肺功能评估。
日常需避免接触尘螨、宠物毛发等过敏原,卧室保持通风干燥,定期清洗床品。建议记录发作诱因和频率,复诊时供医生参考调整治疗方案。