人参与红参的主要区别在于加工方式与药效强度,红参是经过蒸制加工的人参,两者在成分、适用人群及功效上存在差异。
1、原料差异
人参为五加科植物人参的干燥根,红参是以人参为原料经清洗、蒸制、干燥等工艺制成。
2、成分变化
红参在蒸制过程中产生人参皂苷Rg3等特殊成分,其皂苷种类较生晒参减少但部分活性成分含量更高。
3、药效特点
人参性平偏凉,侧重补气生津;红参性温,补气助阳效果更强,更适合阳虚体质人群。
4、适用场景
人参多用于气阴两虚证,红参更适宜阳气虚弱、四肢不温等症状,冬季进补常用红参。
使用人参或红参前建议咨询中医师,根据体质辨证选用,避免过量服用引起燥热等不适。